У студентов завтрак — по расписанию

07 марта 2017

Автор(ы):
Виктория Лебедева


Фото носит иллюстративный характер. Из открытых источников.
Фото носит иллюстративный характер. Из открытых источников.
Сегодняшние первокурсники считают, что залог здоровья — правильное питание. Такие результаты показал опрос 250 человек, проведенный специалистами облЦГЭиОЗ в рамках социального проекта «Здоровое поколение» на базе Брестского госуниверситета им. А. С. Пушкина. Главное правило здорового рациона — обязательный завтрак: это мнение 65% опрошенных студентов. 

Также на хорошее самочувствие влияет отказ от вредных привычек, физическая активность, полноценный отдых и благоприятная экология.

72% уверены, что ЗОЖ сегодня в моде, 10% затрудняются ответить, так ли это.

62% первокурсников всегда проверяют срок годности продуктов, 50% ежедневно употребляют фрукты и овощи, столько же пьют бутилированную или фильтрованную воду, 36% исследуют упаковку на предмет добавок и консервантов. Только у 8% на столе есть йодированная соль.

78,4% опрошенных никогда не держали в руках сигарету, четверть из некурящей семьи. Социальная реклама о вреде курения повлияла только на одного человека. Что касается алкоголя, пиво не употребляют 73,2%, вино — 42,4%, крепкое спиртное — 82%.

Лучшими источниками информации о ЗОЖ первокурсники считают родителей (33%), интернет и медработников (по 31%), прессу (24%).

Большинство студентов (62,8%) заботятся о своем здоровье, 26% об этом не задумываются. Самые популярные виды физической нагрузки — обычная ходьба (62% опрошенных), тренажерный зал и бассейн (39%). 20,8% — поклонники туризма. 

Вместе с тем, 53,2% респондентов проводят в интернете от 2 до 5 часов в сутки, а 32% — больше 5 часов. Время на ежедневную зарядку находят 14,8% студентов.




Комментировать


comments powered by HyperComments