Улыбающиеся друг другу мама и ее малыш — не просто трогательный момент: такой позитивный контакт помогает младенцам развивать навыки регуляции эмоций и закладывает физиологическую основу эмоционального благополучия. К такому выводу пришли авторы нового исследования в журнале Philosophical Transactions of the Royal Society B: Biological Sciences, в ходе которого измерялись изменения частоты сердечных сокращений почти у тысячи 4-месячных младенцев во время взаимодействия с матерями.
Исследователи прикрепляли электроды к груди и животу малышей для измерения ЧСС и наблюдали в каждый момент времени, проявлял ли каждый из участников пары «ребенок — мама» позитивную, нейтральную или негативную вовлеченность. Затем экспериментаторы рассчитали дыхательную синусовую аритмию — вариабельность (колебания) сердечного ритма, связанную с дыханием (вдохом и выдохом). Этот биологический показатель ассоциируется с регуляцией эмоций и способностью адаптироваться к разным условиям.
Исследователи обнаружили увеличение вариабельности сердечного ритма в те моменты, когда малыши и их матери одновременно смеялись и улыбались друг другу.
Но аналогичных физиологических изменений не наблюдалось, если улыбался только ребенок или только мать.
В еще одном исследовании наблюдали за младенцами в возрасте 4 и 8 месяцев во время их взаимодействия с мамами, отцами и незнакомцем. Выяснилось, что взрослые инициируют улыбки и отвечают на них чаще, чем младенцы, а улыбка взрослого значительно повышает вероятность того, что ребенок начнет улыбаться в ответ. Малыши, в свою очередь, чаще завершали (прерывали) моменты совместной улыбки, и это может указывать на то, что они постепенно учатся сдерживать свое возбуждение.
Экспериментаторы также обнаружили, что в 8 месяцев дети чаще самостоятельно начинали контакт с улыбки и чаще отвечали улыбкой на улыбку взрослого, чем в 4 месяца. А значит по мере того, как ребенок подрастает, он становится все более отзывчивым и расположенным к позитивному контакту.
А еще исследователи установили, что и 4-месячные, и 8-месячные малыши гораздо охотнее отвечали улыбкой на улыбку матери, чем отца или незнакомца.
Даже если незнакомцы инициировали и поддерживали улыбки чаще и дольше, чем мама, младенцы с гораздо большим желанием улыбаются именно ей!